Realmente devemos ficar de olho quando decidimos incrementar algum prato simples para não acabar extrapolando as calorias.
O http://www.facebook.com/receitas.saudaveis postou isso no face e eu decidi compartilhar com vocês, porque muitas vezes a gente acaba ingerindo calorias de mais sem nem se quer dar conta disso.
Minha dieta esta indo muito bem, para matar a minha vontade de tomar um leite quentinho com Toddy, substitui o Toddy por uma colher de cacau em pó natural e um pouquinho de adoçante, deu para enganar bem viu. Estou curiosa para ver quanto a balança vai marcar na segunda-feira, espero que os resultados correspondam ao meu esforço, bom por enquanto é isso, tô meio sem assunto hoje.
Oi eveline!
ResponderExcluirOlha fique a vontade pra colocar as receitas aqui,coloquei alí pra ser compartilhada mesmo!
Bjo
olá bonita, a pizza é otima né, tenta coisa guria que da pra gente comer, as pessoas pensam que a gente só come carne, estão puramente enganadas, temos as pizzas, as lasanhas, tu ja fez, da pra fazer com abobrinha ou berinjela, da comer panqueca, o pão, bolinho de caneca, tem tantos blogs com receitas, a dica desta dieta é variar...beijocas!!!!
ResponderExcluirMINHA EVELINE...ADORO SEUS POSTS, PRINCESA...FIQUE A VONTADE E COLOQUE O QUE QUISER PORQUE SUGERE BASTANTE PRA GENTE TBÉM!!! OLHA SEGUNDA A BALANÇA VAI SORRIR LINDAMENTE PRA VC, VC VAI VER!!!SABE QUE TÔ NA TORCIDA NÉ AMIGA?!!BJUSSSSSSSSSSSSSS E OBRIGADA PELO CARINHO
ResponderExcluiroi linda
ResponderExcluirpois é isso faz a gente pensar né
um beijo grande
fiquei muito feliz quando li seu comentario de coração obrigada beijinhos keila .
ResponderExcluirAmiga, obrigada pelo carinho!! Quer ver coisa mto calórica? Molho de salada!!! Nossa tem mtas calorias!!!! Vou ver o link! bjs
ResponderExcluirEu também estou mega ansiosa com a pesagem dessa semana. Já sei que não consegui eliminar as 800g, mas ainda resta a esperança para ter atingido a meta original de 500g. Quem sabe por um milagre né...rs
ResponderExcluirGraças a Deus esse risco de estrapolar na salada eu não corro.
Minha salada é só alface e tomate. Quando estou muito inspirada pico uma cenoura ralada, repolho, e pimentão, mas é raro porque dá trabalho e eu sou preguiçosa pra isso. rs
Beijão amore!
Ai é fogo quando pensamos estar comendo algo saudável mas contar tanto assim em relação as calorias! =/
ResponderExcluirpéssimo, mas o post ajudará muitas de nós!
Beijinhos
Dieta é dificil, mais eu adoro uma saladinha....
ResponderExcluirEveline...a respeito da sua pergunta sobre vender os paninhos de prato, eu vendo sim, é só vc escolher qual quer, geralmente eu vendo o Kit sendo: 1 paninho aplicado, e mais 2 lisos, todos com barrado duplo iguais. Assim dá para colocar o aplicado no fogão e os dois lisos com barrado para usar na cozinha...o valor do Kit é 35,00, se quiser encomendar, é só deixar um comentário lá no blog que depois eu respondo e apago, ou pelo e-mail casadadonakeilla@yahoo.com.br, ou pelo inbox do facebook....
Bjinhosss
Bem legal isso... me deu até idéia pra um post sobre o assunto!
ResponderExcluirbjs
www.sabornamedida.com.br
Tem coisas que parecem ser tão inocentes mas que comprometem nossa alimentação. Temos que manter os olhos bem abertos pra esses "inocentes" não serem os culpados!
ResponderExcluir;)
Beijo garota!
oi flor obrigada por sua visita.
ResponderExcluirgostei do seu blog pois eu querendo ou nao vivo na guerra contra a balanca
bjs e volte sempre