Sempre é possível recomeçar

       Boa tarde galerinha light, ontem não deu para mim vir aqui, durante dia fiquei refletindo sobre a minha dieta, o meu corpo , a compulsão alimentar que anda tomando conta de mim e como eu ando lidando com essas situações,  e decidi que para mim as coisas andam melhor quando a só duas opções, ou eu posso comer a vontade, ou então eu nem posso me dar ao luxo de provar, realmente eu tentei o meio termo mas não tá funcionando, depois que eu provo algo gostoso eu simplesmente não sei a hora de parar de comer, não sei ter limites, então decidi que iria começar a seguir a dieta Dukan, já que o meu ponto fraco são justamente os doces e massas.
      Meu dia ontem, o primeiro dia da PP foi simplesmente maravilhoso, não senti fome, realmente comi super pouco mas tive uma sensação de saciedade enorme, no finalzinho da noite tive um pequeno deslise e comi dois nós de sogra[uma bomba de carboidratos], mas mesmo assim o resultado foi super satisfatório.

                                                              Ontem de manhã

                                                              Hoje de manhã

     700g em um único dia? e ainda por cima sem muito sofrimento, amei de paixão né, o único ponto negativo é que hoje eu já estou me sentindo meio cansadinha, mas acho que isso é normal devido ao corte dos carboidratos que nas últimas semanas correspondiam a 80% do que eu comia durante o dia.

Gelatina 0 carboidrato, vai ser com certeza uma das minhas aliadas contra a compulsão por doces.